05 agosto 2007

Debut (publicado sin ñ's para quien le falte esa =P) jajaja

Finalmente debute, debute en la de universia, 10 kms, paloma decidio tomar la de 5 kms, y la que sigue claro que sera la de 10, interesante, me dormi aun mas tempra el sabado, y el domingo a las 6am estaba preparandome, el dia anterior como los dias anteriores mi alimentacion fue enfocada para esto, proteinas de las buenas, carbos, ondas asi. Habia tomado un yugorcio a las 6 am para tener toda la galleta. Tome como siempre mi clorofila, y emprendi el camino a arbolejas.

Pase por la ninha paloma que bueno desperto con tiempo suficiente para llegar a tiempo =P.

Total, llegamos con la obvia sorpresa que estaba cerrado el acceso jaja, ais que optamos por dejar el auto medio cerca.

Los nervios practicamente de mi parte creo que no hubo, pense, debo hacer lo mismo que eh realizado, sin cambios, misma estrategia, misma idea no era momento de experimentar.

La arrancada se dio, imaginaba un timbre, un chicharo, algo,, nel salimos al paso dela macarena jajajajajaajajajaja por fortuna ya traia mi ipod.

Total inicia esta cosa, veias gente rebasando, companheros y rivales a la misma vez, todos en conjunto, creo o me senti que estaba en medio de, mi estrategia fue iniciar con ritmo, dosificar en medio y cerrar a tope la carrera, mas o menos salio. La razon bueno del kms 1 a el 4 todo iba segun el plan (4 a 5 mins el kilometro), pero nos separaron, jajaja, y pues toda la bola que veniamos solo quedo una parte, seguiamos corriendo y se veia una leve subidita, era del de colosio a donde lamboraba, seguiamos avanzando, para el 5, despues del 1er reposte de agua, que nomas agarre 1 para ver d que eran jajaja, seguia corriendo y cual, inicia el tourtoso tramo de subida del 4 al 6, subiamos pero las subidas que tomamos si que estaban chonchas, no quedo mas de dosificarme mucho, aguante, aunque no tuve la recuperacion que esperaba, e inicio el descenso, baje, seguia dosificando e inicio el tramo final de reforma, del 7 al final, iba retomando ritmo, de hecho siento que el 7 lo recupere mucho, el 5 lo habia hecho en alrededor de los 10 monitos, super pesado, aplastante, total, segui corriendo segui adelante, total ya al supongo que el 8 vi a mis gordos saludandome jeje fue chido, y pues de ahi hasta el final acelere, alcance a mi grupo donde ibamos varios, y los espere a los ultimos 600 mts, ahi aplique y deje todo loq ue tenia y a los ultimos 100 a todo, cerre a tope mis piernas pues resultoq ue tenia toda la potencia disponible asiq ue la use, debo aprender a mejorar mis tiempos el kms 9 a 10 suponog que lo hice en 3 y medio.

Finalmente llegue a la meta salude a mi gordis alla arriba, y la ninha paloma esperaba en la meta jaja le fue facil encontrarme dado a que iba de naranja jaja. Fue chido, estuvo interesante seguire preparandome para la que siga, pero con mejor velocidad debo seguir trabajando.

Mi tiempo, segun mi relojito, acabe con 54.20, buen tiempo segun el sensei para haber debutado no?

Y pos finalmente este inicio-debut pues agradezco a la banda que ayudo en el proceso, a alecita, a los gordos, al berde, al jefaso (neta el laboral), a la ninha paloma (te animaste al fin eh), y claro al buen server que dio muchos consejos. Esperemos que este debut nos de buenos augurios ahora debo alcanzar ese tiempo que hice. Y claro devolvamos el chip jajajajajajajajajaja.

Me dispongo en teoria ir al cinin creo que lo merezco no? jaja, saludines.



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